qigong aanbieding

 

Qigong training

energiemanagement -

Wat is Chi Neng Qigong

Chi Neng Qigong is een Chinese bewegingsleer die lichaam en geest versterkt. De eenvoudige oefeningen stimuleren de doorstroom van energie (Qi) en maken je lichaam ontspannen en krachtig. Je leert je eigen energie te 'managen' op alle levensgebieden; fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.

Door de focus op de rustige oefeningen van Chi Neng Qigong, kan je eenvoudig een meditatieve staat bereiken.

De nadruk ligt op het oefenen in combinatie met een ontspannen maar gefocuste aandacht. De unieke theorie van Chi Neng Qigong omvat elementen van het Boeddhisme, Taoïsme, Confucianisme en de traditionele Chinese geneeskunde met een link naar de moderne wetenschap.

Voor wie?

De kracht van Chi Neng Qigong is  de eenvoud van deze gezondheidsoefeningen zodat zij door iedereen, jong en oud, in korte tijd geleerd en beoefend kunnen worden. Het doel van Chi Neng Qigong is om je eigen lichaam en geest te leren begrijpen, en het zelfhelende vermogen van je lichaam en geest te versterken. Het is bewezen dat het dagelijks beoefenen van Chi Neng Qigong de energiebanen opent waardoor je concentratie wordt vergroot, stress wordt verlaagt, het imuunsysteem wordt versterkt en het uithoudingvermogen wordt verhoogd. 

 

Het ontstaan van Chi Neng Qigong

De grondlegger van Zhineng Qigong is Dr Pang Ming. Hij beoefende Qigong, Tai Chi en Martial Arts vanaf zijn 6e jaar en had les bij vele grootmeesters. Hij studeerde Westerse en Chinese medicijnen en deed diepgaand onderzoek naar de effecten van Qigong. Sinds 1991 zijn er 300.000 patienten behandeld in het medicijnloze centrum dat hij in China oprichtte. Deze patienten leden aan diverse ziekten -ze waren veelal te arm om dure medicatie te kunnen betalen-. Het effectiviteitspercentage bedroeg meer dan 95%. Sinds die tijd zijn er meer dan 3000 onderzoeken gepubliceerd in China over deze vorm van Qigong. In 1998 was Dr Pang Ming de eerste persoon die een certificaat van waardering ontving van het Department van Sport en Gezondheid. Van de 11 onderzochte Qigong vormen is Chineng Qigong als best helende vorm erkend.